Ученые выяснили, почему «жаворонки» болеют реже, чем «совы»

Ученые выяснили, почему «жаворонки» болеют реже, чем «совы»

Ученые из Университета Коре провели исследование, которое показало, что «совы» обладают менее крепким здоровьем, чем «жаворонки». Об этом пишет медицинское интернет-издание «Доктор Питер».

Как пишет источник, в эксперименте участвовали 1600 человек возрастом от 45 до 60 лет.

480 исследуемых были так называемыми «жаворонками», а 95 человек причисляли себя к «совам», остальные 1025 участников эксперимента затруднялись определить свю принадлежность.

В итоге у всех испытуемых «сов» была обнаружена склонность к диабету и заболеваниям сердца. Как выяснили ученые, ко всему прочему «совы»-женщины были склонны еще и к ожирению.  У них был повышен риск метаболического синдрома.

Как считают ученые, такая зависимость наблюдается в результате того, что любители позднего отбоя хуже спят.  Ночью они могут есть и курить. А в целом, такие люди ведут менее подвижный образ жизни, чем «жаворонки».

Как поясняет врач интегративной медицины, терапевт, инфекционист Академии врачей UniProf Нурия Гатаулина, изначально эволюция человека не предполагала никаких «сов».

- Древним людям для выживания необходимо было вставать спозаранку, чтобы шустрые сородичи не разобрали ягоды и другие плоды в округе, не съели всю добычу, пойманную накануне, - отмечает врач.

Именно поэтому, по ее мнению, «не бывает жаворонков и сов, есть только жаворонки и больные жаворонки».