Чего вы не знали о какао, и почему его нужно пить
Какао - вкусный, согревающий и по-осеннему атмосферный напиток. А ещё он полезный. Какао не только способствует выработке гормонов счастья, но и снижает риск опасных заболеваний. Мы, конечно, говорим о натуральном какао с чистым составом, а не о какао-напитках с высоким содержанием сахара.
Против деменции.
По данным ВОЗ, деменция сейчас диагностирована у 55 млн человек по всему миру. Есть продукты, которые помогут сдержать деменцию, и среди них — какао. Этот напиток — антиоксидант, который снижает воспаление, говорят врачи. А именно воспалительный процесс становится одной из причин повышенного образования патологических белков, нарушающих работу мозга и ведущих к разрушению синапсов и связей отделов мозга.
Другие полезные свойства.
Какао полезен и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Он регулирует сосудистый тонус и расширяет периферические сосуды. Так улучшается микроциркуляция крови и снижается давление.
А ещё, в отличие от кофе, какао не повышает сердцебиение.
Свежие комментарии