На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Живая Кубань

365 подписчиков

Свежие комментарии

  • Галина Друзина
    А почему только в Краснодарский край, пусть по всей России запретят привозить семьи, а те, которые уже приехали, пуст...«Приехал - порабо...
  • Maxim
    Психиатр помощь - нужна, чего - не воткнули - сразу.. На Кубани автомо...
  • Maxim
    Губера - пора менять.. В горах Сочи пер...

Самый полезный сорт сыра назвал кардиолог

Самый полезный сорт сыра назвал кардиолог

Врач назвал самый полезный сорт сыра. Им можно считать сыр моцарелла, заявил кардиолог Ченг-Хан Чен.

Доктор отметил, что большинство сыров плохо влияют на работу сердца и сосудов, потому что в них содержится слишком много насыщенных жиров и натрия. В моцарелле этих веществ меньше, что делает этот сорт более полезным для работы сердечно-сосудистой системы.

Моцарелла имеет и другие преимущества. В этом сыре много белка и кальция, поэтому он полезен для мышц и костей. А также моцарелла является хорошим источником пробиотиков, необходимых для нормальной работы кишечника и иммунитета, об этом пишет New York Post.

В моцарелле содержится витамин В10, он не даст появиться ранней седине, способствует росту волос, укреплению ногтей и повышению умственной и физической работоспособности.

 

Ссылка на первоисточник
наверх